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Les clés de la colère (téléchargeable)
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Disponible en format PDF téléchargeable uniquement
Les clés de la colère
Voici des clés qui proposent différentes façons de réagir à la colère.
Certaines sont efficaces, d’autres ne font que causer plus d’ennuis ou n’amènent aucune solution valable. Sauras-tu trouver les clés les plus avantageuses pour régler les situations conflictuelles qui se présentent à toi ?
Ces clés aident à comprendre les différentes conséquences à nos choix et actions.
Les clés « Je me calme » sont un complément des clés « La colère ». Elles peuvent être utilisées conjointement ou séparément.
« Les clés » c’est 18 fiches qui proposent des façons de réagir à différentes problématiques. Elles sont conçues pour provoquer la réflexion, favoriser les prises de conscience et apporter des solutions.
Auteure : Lucie Brault Simard
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Voici des clés qui te proposent plusieurs façons de faire face à un conflit.
Choisis les clés qui conviennent le mieux aux situations et à ta personnalité. Utilise-les le plus régulièrement possible pour obtenir de bons résultats.
Mais n’oublie pas, ces méthodes sont efficaces si elles sont fondées sur des attitudes et des comportements constructifs.
Bon succès ! « Les clés » c’est 18 fiches qui proposent des façons de réagir à différentes problématiques. Elles sont conçues pour provoquer la réflexion, favoriser les prises de conscience et apporter des solutions. Voir un exemple- LPE11 - 50 jeux d'eau pour la cour, le bac à eau et la patageuse
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Plus de 40 activités de relaxation.
Même s'il est plein d'énergie, un enfant a besoin de périodes pour se calmer. Il peut d'ailleurs apprendre à se relaxer dès l'âge de 2 ans. Une relaxation quotidienne amène une diminution du stress, des inquiétudes et des problèmes de l'enfant. De plus, elle peut lui apporter une multitude de bénéfices.
Découvrez différents types de relaxation qui leur plairont et les amuseront :
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