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Les clés de la timidité (téléchargeable)
9,99 $
Disponible en format PDF téléchargeable uniquement
As-tu besoin de trucs pour vaincre ta timidité ?
Voici des clés qui te proposent plusieurs façons de réagir et d’aborder les désagréments causés par la timidité.
Choisis les clés qui conviennent le mieux aux situations et à ta personnalité. Utilise-les le plus régulièrement possible pour obtenir de bons résultats.
Bon succès !
« Les clés » c’est 18 fiches qui proposent des façons de réagir à différentes problématiques. Elles sont conçues pour provoquer la réflexion, favoriser les prises de conscience et apporter des solutions.
Auteure : Lucie Brault Simard
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émotion : gêne
Voir un exemple Auteure : Danielle Malenfant ISBN : 978-2-89704-172-4 (format PDF)- En haut - En bas
- Plus haut que - plus bas que
- Aussi haut que - Aussi bas que
- Le plus haut - le plus bas
- Sur - Sous
- Dessus - Dessous
- Par-dessus - Par dessous
- Au-dessus - En dessous
- Devant - Derrière
- En avant de - En arrière de
- À côté de - De l'autre côté de
- Près (proche) - Loin
- Plus près que ... - Plus loin que...
- Le plus près de... - Le plus loin de...
- Aussi loin de... que... - Aussi près de... que...
- Dans - Dedans - Dehors
- À l'intérieur - À l'extérieur
- Au centre - Au milieu
- Autour - Sur le bord - Le contour
- Inférieur - Supérieur
- Entre - Parmi
- Gauche - Droite
- LPE11 - 50 jeux d'eau pour la cour, le bac à eau et la patageuse
- LPE14 - 50 activités nature
- LPE15 - 50 expériences pour les enfants
Disponible en format PDF seulement
Plus de 40 activités de relaxation.
Même s'il est plein d'énergie, un enfant a besoin de périodes pour se calmer. Il peut d'ailleurs apprendre à se relaxer dès l'âge de 2 ans. Une relaxation quotidienne amène une diminution du stress, des inquiétudes et des problèmes de l'enfant. De plus, elle peut lui apporter une multitude de bénéfices.
Découvrez différents types de relaxation qui leur plairont et les amuseront :
- la respiration,
- les massages et automassages,
- la visualisation,
- la relaxation guidée active,
- la relaxation guidée semi-active,
- la relaxation guidée passive,
- et plus encore !