Psychoéducation

• 24 illustrations d’émotions
• 8 jeux amusants pour découvrir les émotions

Il permet d’augmenter le vocabulaire, de stimuler la compréhension, de développer le raisonnement, de favoriser la discussion et d’acquérir un discours logique. Ce matériel est plastifié pour une utilisation durable. Matériel conçu par Lucie Brault Simard

Vous est-il déjà arrivé de vouloir disparaître dans le plancher plutôt que de saluer une personne que vous connaissez ? Pas parce que cette personne vous est désagréable ni parce que vous vous sentez en faute par rapport à elle, mais seulement parce que vous êtes terrifié à l'idée d'avoir à tenir une conversation, même la plus banale… Oui ? Non ? Peu importe, il n'est pas nécessaire d'en arriver à cet extrême pour que l'anxiété nuise à notre qualité de vie. Même minime, elle peut avoir un impact négatif dont nous aimerions nous débarrasser. Et, elle est très douée pour se mêler de tout et de rien. Ne vous laissez pas influencer par les difficultés et les tabous entourant l'anxiété, prenez plutôt celle-ci en main. Prendre soin de soi, se respecter, c'est d'abord et avant tout choisir de se donner les moyens pour s'épanouir. Que ce soit pour gérer les inquiétudes envahissantes, pour vaincre une phobie ou pour surmonter les peurs sociales, ce livre vous fournira informations, trucs et conseils afin d'orienter vos efforts vers la réussite.   Voir un exemple   Auteure : Caroline Simard ISBN 978-2-89704-124-3

 Il n’est pas toujours facile de mettre des mots sur ses émotions et d’exprimer verbalement ce qu’on ressent. Comment je me sens ? est une approche ingénieuse qui permet à l’enfant de généraliser la compréhension de ses émotions et de verbaliser ses expériences. Un outil indispensable !   Voir un extrait du livre   Auteure : Lucie Brault Simard ISBN : 978-2-89704-191-5

Permet:

• d'augmenter le vocabulaire
• de stimuler la compréhension
• de développer le raisonnement
• de favoriser la discussion
• d'acquérir un discours logique
• Pour les jeunes de 3 à 8 ans.

  Matériel plastifié pour une utilisation durable. Matériel conçu par Lucie Brault Simard

Une saine estime personnelle est un équilibre mouvant entre nos manques et nos habiletés, nos valeurs et nos choix, nos réussites et nos échecs, nos projets et nos limites, nos besoins, nos désirs et nos peurs. Sans oublier nos sentiments qui viennent régulièrement semer le trouble dans cet équilibre fragile.   Pour avoir une saine estime de soi, il ne suffit pas de le vouloir. Celle-ci doit être construite action par action, choix par choix, pensée par pensée, réussite par réussite et ainsi de suite. Heureusement, nous connaissons tous le meilleur architecte : nous-mêmes. Avec la force de notre volonté et la complicité de notre perception, nous pouvons tous parvenir à nous construire une estime personnelle qui nous permet de nous affirmer et de nous réaliser dans le monde tout en respectant les autres.   Voir un exemple   Auteure : Caroline Simard   Vulgarisatrice hors pair, Caroline sait rendre l'information utile, simple et facilement applicable dans la vie de tous les jours. Elle accumule informations, trucs et conseils de spécialistes et les présente de façon concrète — à l'aide d'exemples, de schémas et de mises en situation — pour  aider tous ceux qui aspirent à une vie plus sereine.   ISBN : 978-2-89704-197-7